perjantai 22. huhtikuuta 2011

Osu ja Uppos. Siis kahvakuula

Veli ehdotti pientä iltatreeniä kuulilla. Pohdittiin, mitä tehtäisi, heittely voisi olla kivaa :)




Mieleeni juolahti pari viime syksynä näkemääni videota, jossa Martin Rooney esittelee pari innostavaa treeniä Jussi Jokiselta ja Antti Nurmelta.




Päätettiin testata harjoitteita takapihan pellolla ja kivaa oli!


 Tässä kuvassa taon maata kuulalla... hyvä tapa purkaa liiat paineet. Lisäksi viskottiin kuulaa ola takaa, juostiin salamana perään ja vähän jonglöörattiin.
 
Puoli tuntia temuttiin, sitten levättiin. Huomatkaa tyylikäs treeniasu: metsurin takki, pieneksi jääneet housut, työkengät ja äidin ikivanha pääpanta. Sopii täydellisesti maalle.


Huomenna jatketaan!