Tämän hulvattoman treeniohjeen löysin tänään Kodin kuvalehdestä, jossa oli haastateltu Petra Virtasta, joka liikuttaa ihmisiä kahvakuulalla, intohimolla ja ammattitaidolla.
Hänellä on oma yritys: Tahdon voimaa ja asenne ón enemmän kuin kohdallaan.
Tahdonvoimaa treenien kielellä "Säävaraus" tarkoittaa sitä, että varataan joka säällä aikaa hillittömälle treenille. Meillä on voimassa jatkuva säävaraus: treenataan säällä, kuin säällä ja AINA TÄYSILLÄ!
Petra kiertää treenipaikasta toiseen mukanaan peräkärryllinen kuulia, musiikkilaitteet, agrekaatti ja musiikkia laidasta laitaan. Porukkaa riittää ja hiki virtaa.
Inspiroivaa! ei voi muuta sanoa. Näin sitä liikutetaan ihmisiä ja tehdään sitä, mistä tykätään. Me like!
---------
1.5.2011 |
5.7.2011 |